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jaga2(のりぴ)

Author:jaga2(のりぴ)
二人暮らしの派遣OLのいつものごはん…
なブログのはずが、
最近は写真ブログとなりつつあります…

カメラはk-5愛用中♪
→最近はk-xと2台持ちしたり…
レンズは
smc PENTAX-DA★ 55mmF1.4 SDM
PENTAX-DA 35mm F2.4AL
TAMRON SP AF90 F2.8 Di マクロ
TAMRON SP AF17-50mm F2.8 Di II LD
でとりあえずがんばります!

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今朝の朝ごはん 

めずらしく、続けてblogを更新しておりますがw

今朝の朝ごはん
080706-朝ごはん
モロヘイヤ納豆ごはん
冬瓜と厚揚げの冷たい煮物
の塩焼き
です♪


昨晩、やってきた連れがを5匹もってきたので、
3匹は3枚におろしてもらって、
2匹はワタだけ出しておいてもらって、
今朝塩焼きに。
基本、魚さばくの苦手なので(汗)
080706-鯵の塩焼き
身もしっかりして、脂も適度にのっていて、
美味しいでした♪

080706-冬瓜と厚揚げの煮物
冬瓜と厚揚げの煮物は
昨晩作って、昨晩はあつあつを。
今朝は冷蔵庫で冷やしたものをいただきました。
冷たい冬瓜の煮物も美味しいですよね♪

そして、いつもの納豆ご飯にモロヘイヤを加えて
080706-モロヘイヤ納豆
スタミナアップ!w
納豆モロヘイヤのねばねばが美味しい♪

朝からなかなか充実のメニューでした。

連れはそのまま出勤。
モロヘイヤパワーでがんばってるかな?!

私は、やっとホットカーペットをしまったり;^_^A
掃除をしたり、家の中のことしてた一日でした。
しかし暑い…(T_T)


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2008. 07. 06. (Sun) 18:05  [おうちごはん♪コメント:2  トラックバック:0

コメント














 

暑いですよねぇ^^;
昨日は夕立すごかったなぁ

納豆にモロヘイヤ
ネバネバパワー♪
2008. 07. 07. (Mon) 06:42 ほっぴーほるもん [編集]

 

ほっぴーほるもんさん
うちの方は夕立すらありませんでした…

夏はこういうネバネバパワーが効きそうですよねw
2008. 07. 08. (Tue) 21:09 jaga2 [編集]

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