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jaga2(のりぴ)

Author:jaga2(のりぴ)
二人暮らしの派遣OLのいつものごはん…
なブログのはずが、
最近は写真ブログとなりつつあります…

カメラはk-5愛用中♪
→最近はk-xと2台持ちしたり…
レンズは
smc PENTAX-DA★ 55mmF1.4 SDM
PENTAX-DA 35mm F2.4AL
TAMRON SP AF90 F2.8 Di マクロ
TAMRON SP AF17-50mm F2.8 Di II LD
でとりあえずがんばります!

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イカと大根の煮物でワンプレート 

ちょっと久しぶりの更新になってしまいましたが、
今週は仕事でもちょっと変化があったし、
飲み会も2回ほどあったので、
おうちごはんは…いまいち…(T_T)

その前の週に作った
090125-イカと大根の煮物ワンプレート
イカ大根の煮物のワンプレートご飯

この、区切りのあるお皿って
久しぶりに使ったかも…w

090125-イカと大根の煮物
本当はブリ大根を作りたかったのですが、
ブリのアラがいまいちで、
ヒメイカを購入。
大根と煮物にしてみました。
そして面倒なのでワンプレートにw

こちらは
090125-ナムル風
野菜のナムル風
チンした白菜と小松菜と人参を
ごま油とお塩で和えてます。
さっぱりしていくらでも食べれちゃいそうなお味♪

あとは
090125-なめこ味噌汁
なめこたっぷりなお味噌汁。
食べ続けると飽きるけど、
たまに食べたくなるなめこw

お味噌汁以外は
もちろん次の日のお弁当にも♪


昨日は朝から定期的に通ってる病院へ。
でも疲れちゃったせいか、
午後は勉強しててもうとうとと…
夕方に目覚めて夜は友だちとしゃぶしゃぶへ♪
そして二次会でちょっと飲んで帰宅。

なんだかんだ勉強は進んでいません…;^_^A


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コメント














 

お仕事お疲れ様です!
私、jaga2さんのワンプレート好きです♪
食器もかわいいし☆
彩り良くて栄養満点なのが多いですよね^^
野菜のナムル風は、チンするだけで出来ちゃうんですね。
簡単で美味しそう!!!(^^)!
勉強頑張ってくださいね^^

ポチ×3 ヾ(●´I`)ノ
2009. 01. 25. (Sun) 02:42 Miki [編集]

 

お野菜たっぷりで優しいですね~♪

白菜のナムルは人参もチンするんですか?
小松菜はないけど、白菜も人参もあるから明日のお弁当用に作ってみようかな~i-237
2009. 01. 25. (Sun) 20:56 miiiita [編集]

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2009. 01. 25. (Sun) 22:19  [編集]

 

Mikiさん
ありがとうございます♪
食器はほとんど100円か300円か無印ですが…;^_^A
ナムルはチンして水気を絞って
ごま油とお塩で和えるだけなのに、美味しいのでお勧めです!

今日も遅く起きたくせに、
昼寝までしてしまったダメダメです…
マイペースでがんばりますw


miiiitaさん
私は人参もチンしてます。
小さく切れば白菜と一緒にチンしても
ちょうど良いくらいになるかと。
お弁当にはゴマも和えると、
水気が出にくいので
お勧めです♪
2009. 01. 25. (Sun) 22:21 jaga2 [編集]

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